Если

Если вы встаете из-за стола с чувством легкого голода-вы наелись.
Если вы встаете из-за стола и чувствуете,что вы наелись,значит ,вы объелись.
Если вы встаете из-за стола и чувствуете,что вы объелись,-вы обожрались.
Если вы встаете из-за стола и чувствуете,что вы обожрались,вы отравились.

О, сколь часто мы травим свой организм...

А я знаю откуда цитата